用料：
- 糙米 1杯
- 天贝 50g
- 三宝粉 少许
小贴士：
1、
2、不管什么米都可以这样做唷
3、简单来说就是，照着您平常煮饭的所有程序，只需要额外添加天贝丁进去。其他所有时间水量等等都不需要被改变的。
4、也可以添加在5谷/八宝/10谷饭里头唷
做法：
- 1. 先将糙米洗净后，可泡水10分钟亦可不泡水唷
但是也是各厂牌糙米不同，所以就照着您平常煮糙米饭的程序唷。 - 2. 天贝切小丁。(切完丁，若还冰冰的也没关系唷)
因为我天天吃，所以一次都把一大块天贝全部切成丁，再装在夹链袋。洗完米，从冷冻库拿出来加一些下去饭锅，就拿去煮搂。 - 3. 煮好大约5分钟，把饭翻一翻在闷个10-15分会更好吃唷。
也可以直接吃就是瞜~