纸包烤鲈鱼

纸包烤鲈鱼
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健康功效

鲈鱼:护齿、保护骨骼
蘑菇:平肝

食材用料

柠檬片 3片
洋葱(切丝) 1/2个
番茄(切片) 1/2个
橄榄油 1大匙
白酒或水 1大匙
无盐奶油 2小匙
少许

纸包烤鲈鱼的做法

  • 纸包烤鲈鱼的做法图解1

    1.将烘焙纸对折,放在烤盘上,在其中一面放上一些洋葱、蘑菇和番茄,再放上鲈鱼,接着把剩馀的洋葱、蘑菇和番茄塞入鱼肚内

  • 纸包烤鲈鱼的做法图解2

    2.鱼面放上柠檬片,淋上橄榄油和白酒,再加上无盐奶油、盐和黑胡椒

  • 纸包烤鲈鱼的做法图解3

    3.将另一面的烘焙纸盖过来,边缘要折叠密封好,放入已预热200℃烤箱中,烤10-12分钟

  • 纸包烤鲈鱼的做法图解4

    4.食用时,用剪刀从中间剪开,方便取用又不易漏汤汁

本菜谱由涵畅Sama43上传

纸包烤鲈鱼的家常做法

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