奶油:低蛋白质
1.准备食材。奶油先微波加热。
2.蛋先打散加入溶化的奶油拌匀,加入砂糖拌匀,加入面粉(过筛)拌匀。
3.奶要少许的慢慢加,加到面煳有点稠又不会太稠就可以了。
4.用汤匙取面煳倒在烤盘纸上,用汤匙背面把面煳抹平(划园的方式)。
5.在面煳中心加上少许的芝麻粉,放进烤箱。
6.度,约烤8分钟。
7.完成啰!!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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