香哈网>菜谱大全>蒜香空心菜
蒜香空心菜
健康功效
空心菜:护眼明目、抗癌防癌
蒜香空心菜的做法
1.空心菜用首摘方式取嫩茎根叶片
大蒜拍破2.锅中放少量橄榄油跟拍破的大蒜加热
3.放入空心菜拌炒后加入调味即可
小贴士
大蒜一下*/>空心菜炒太久容易氧化变黑
如想要香味更浓厚可把橄榄油换成猪油
蒜香空心菜的家常做法
（全部）
空心菜:护眼明目、抗癌防癌
1.空心菜用首摘方式取嫩茎根叶片
大蒜拍破
2.锅中放少量橄榄油跟拍破的大蒜加热
3.放入空心菜拌炒后加入调味即可
大蒜一下*/>空心菜炒太久容易氧化变黑
如想要香味更浓厚可把橄榄油换成猪油
