鸡蛋:护眼明目 奶油:护眼明目、抗癌防癌
1.将牛奶、细砂糖、鸡蛋、香草酒全部加在一起,搅拌均匀。
2.把吐司切对半,或个人喜好形状即可。
3.吐司浸泡在步骤一中,至少泡30-60分钟。
4.先将沙拉油加入再放入适量奶油,把吐司煎至两面金黄即可。
5.可以淋上自己喜欢的酱料食用!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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