杏鲍菇:低蛋白质
1.杏鲍菇不用洗(都是真空包装)切滚刀块
2.锅子烧热放入杏鲍菇小火干煸,炒至香气多醣体出来,捞出备用
3.锅子倒一小匙油烧热,续入柴鱼酱油,糖,调味米酒,酒小火煮开
4.杏鲍菇回锅拌炒至收汁,撒下白芝麻,ok啦!
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