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  • 用料:

  • 白地瓜  一根
  • 黑木耳QQ圆  一杯
  • 黑木耳养生露  300ml
  • 焦糖浆  适量

做法:

  • 1. 准备黑木耳养生露、白地瓜与黑木耳QQ圆(起司)等食材。
  • 2. 白地瓜去皮后,分切成块状,放入滚水中煮至熟透为止。
  • 3. 煮熟的白地瓜块与起司口味的黑木耳QQ圆,分别放入碗中。
  • 4. 于黑木耳养生露中添加焦糖,一同加热后,也放入碗中。
  • 5. 地瓜与黑木耳这二项低热量食材,搭配在一起,果然好吃!