含饼皮

含饼皮
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健康功效

苹果:生津

食材用料

苜蓿芽 适量
肉末 150G
开水 150G
生菜,苜蓿芽,苹果,小黄瓜 适量
洋葱,红萝卜 适量
沙拉酱 少许
柠檬汁 半颗
一大匙
统一四季酱油 0.5大匙
橄榄油 1大匙
统一四季酱油 1大匙

含饼皮的做法

  • 含饼皮的做法图解1

    1.奶油爆香洋葱末

  • 含饼皮的做法图解2

    2.加入绞肉与红萝卜炒至水份收干

  • 含饼皮的做法图解3

    3.加入调味拌匀起锅

  • 含饼皮的做法图解4

    4.面粉边加开水边用筷子搅拌

  • 含饼皮的做法图解5

    5.揉成团(小心烫)

  • 含饼皮的做法图解6

    6.醒约20分取块

  • 含饼皮的做法图解7

    7.桿成薄片

  • 含饼皮的做法图解8

    8.放入锅中用中小火烘至熟取出

  • 含饼皮的做法图解9

    9.酱汁拌匀
    柠檬可榨汁后放入冰块格中冷冻,需要时取用一小块即可

  • 含饼皮的做法图解10

    10.饼皮铺上生菜,苜蓿芽,小黄瓜,苹果(可依自己喜欢做调整)

  • 含饼皮的做法图解11

    11.加入炒好的肉末

  • 含饼皮的做法图解12

    12.挤上沙拉酱

  • 含饼皮的做法图解13

    13.卷起

  • 含饼皮的做法图解14

    14.切段,即可(也可以加番茄酱)

本菜谱由驰海桑8kk上传

含饼皮的家常做法

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