牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 芹菜:利尿消肿 黄豆芽:润肤
1.芹菜切段、蒜苗切段备用牛肉片淋入沙拉油拌匀腌制备用
2.起锅热油,加入辣豆瓣酱拌炒至呈褐色,转小火后加入花椒粒煸炒数下,沖入装有干辣椒末的碗中成为辣油备用
3.起锅加辣油、蒜头末、辣豆瓣酱、水煮开。放入黄豆芽、芹菜段、蒜苗段,再加入酱油、糖、鸡粉、米酒调味烧煮
4.加入牛肉片拌炒至变色后,盛入砂锅中,淋入综合辣油,加香菜、葱花、白芝麻、辣油,食用前撒上白胡椒即可
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