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鲜蚵海鲜釜饭的做法

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  • 用料:

  • 四季豆  6支
  • 白米  3米杯
  • 红萝卜  50克
  • 新鲜香菇  5朵
  • 鲜虾  8~10只
  • 蛤蜊  15颗
  • 海带  2条
  • 柴鱼片  100克
  • 日式和风酱油  4~5大匙
  • 清酒或米酒  1大匙
  • 调味米酒  2大匙
  • 香油  1/2大匙
  • 蚵仔  300克
  • 姜末  1小匙
  • 海带柴鱼高汤  2.3米杯
  • 开水  3000ml

做法:

  • 1. 海带剪短泡入3000ml开水中约4小时。柴鱼片可用卤包袋先装好,最后放入静置30分钟~1小时,将海带与柴鱼包捞起,把高汤煮至沸腾,关火后放凉,用剩下的高汤取容器分装冷冻,平日料理皆可使用。(海带可拿来煮汤或是红烧食用)
  • 2. 将白米清洗干净,再浸泡约10分钟,之后沥干水份备用。
  • 3. 蚵仔用盐巴或白萝卜泥将黏膜清洗干净、蛤蜊外壳洗净、鲜虾用剪刀剪掉长鬚,中段虾壳剥掉保留头尾、香菇切片,香菇蒂切丁、红萝卜与四季豆切小丁备用。
  • 4. 干锅开小火,煸香香菇片与香菇蒂,有香气散出且变成金黄色时盛起。
  • 5. 将所有食材依续铺到白米上。(四季豆丁除外)
  • 6. 接着加入2.5米杯的海带柴鱼高汤、日式和风酱油、调味米酒、清酒、香油和姜末,放入电子锅或电锅(电锅外锅1米杯水)煮熟。四季豆丁另外川烫好,海鲜釜饭盛盘后再洒上装饰,可保持清脆口感。