焗烤咖哩茄

焗烤咖哩茄
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健康功效

茄子:低蛋白质
草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

焗烤咖哩茄的做法

  • 焗烤咖哩茄的做法图解1

    1.茄子切0.5mm厚度,沾一层面粉,再沾奶水蛋液(奶水蛋液=鲜奶加鸡蛋搅拌匀)。

  • 焗烤咖哩茄的做法图解2

    2.茄子下油锅炸成表面金黄即可。

  • 焗烤咖哩茄的做法图解3

    3.烤器抹一层奶油。防沾。

  • 焗烤咖哩茄的做法图解4

    4.茄子铺第一层,空系的部份要用茄子补满。

  • 焗烤咖哩茄的做法图解5

    5.可果美咖哩火锅高汤铺一层。
    第三层铺起司片。

  • 焗烤咖哩茄的做法图解6

    6.再铺上香菜。

  • 焗烤咖哩茄的做法图解7

    7.依照前面的步骤次序方式,再铺第2次。

  • 焗烤咖哩茄的做法图解8

    8.最后洒上起司粉。 烤箱175度,约烤30分钟。 烤盘放在烤箱的中下层。

  • 焗烤咖哩茄的做法图解9

    9.烤器取出烤箱。

  • 焗烤咖哩茄的做法图解10

    10.草莓、小黄瓜切片,摆盘。取一部分焗烤咖哩茄摆中间,一起食用。

小贴士

茄子千层加上咖哩火锅高汤,焗烤出更浓郁美味;再搭配黄瓜、草莓,浓郁中又有清爽的蔬果,多种口感,层次味道;细细品尝耐人寻味的好滋味。

本菜谱由含秀Sama87上传

焗烤咖哩茄的家常做法

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