木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.豆腐切块状,虾仁墨鱼切适当形状川烫,葱切段,木耳切块状
2.锅入油爆香葱蒜及虾仁.墨鱼.木耳.续入高汤及豆腐煮滚,入其馀A调味料调味,
3.加入太白粉水勾芡,滴入香油即可
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