打印

木瓜烧带鱼的做法

www.xiangha.com/caipu/2353390.html

  • 用料:

  • 带鱼
  • 生木瓜
  • 酱油
  • 黄酒

小贴士:

清爽无油,让你摆脱油烟桎梏,解放自我。水果加鱼肉的组合,健康美味,让疲惫的味蕾焕发新机~~~~

做法:

  • 1. 准备材料:带鱼2条,木瓜半个
  • 2. 调料:酱油、醋、黄油、盐、葱段、姜片
  • 3. 带鱼去鳃、内脏,洗净,切段
  • 4. 木瓜洗净,削去瓜皮,除去瓜籽,切成厚块
  • 5. 炒锅置火上,加入适量清水、带鱼、木瓜块、葱段、姜片,调入醋、酱油
  • 6. 烧至烂熟,装盘