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红酒香蒜鸡肉卷的做法

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  • 用料:

  • 去骨鸡腿排  2片
  • 红酒  2大匙
  • 蒜末  1大匙
  • 奶油  1茶匙
  •  1茶匙
  • 蜂蜜  1-1/2茶匙
  • 番茄酱  1茶匙
  • 香蒜粉  1茶匙
  • 黑胡椒  适量
  • 洋香菜  适量

做法:

  • 1. 鸡腿排用纸巾吸干,肉厚的地方划几刀,再将腌料均匀涂抹在腿排上。
  • 2. 向内卷紧成肉卷,两端用棉绳固定好。
  • 3. 适量油热锅,先将鸡肉卷封口朝下煎到表面金黄微焦。再慢慢翻面直到全部都煎到上色为止。 (煎的时候可以盖上锅盖,这样鸡肉卷内部比较容易熟透。)
  • 4. 煎好的鸡肉卷先将固定用的棉绳拿掉后移到烤盘中,洒上蒜末,奶油和一些黑胡椒和原先腌渍留在盘底的酱汁。
  • 5. 盖上铝箔纸(上头要留一些透气孔),放进一般家用小烤箱烤约6~7分钟即可。
  • 6. 烤好的肉卷切成一卷一卷的,并将底部的酱汁淋上。
  • 7. 大功告成:)