鸡翅,798克(6只) | Red hot sauce(辣 |
油,1小匙 | 红酒,2 |
盐,1/4 | 白胡椒,1小匙 |
Spread | 平底锅 |
平底铁盘子,烤箱用的 | 大的碗 |
1.买回来的798克的鸡翅膀
2.把鸡翅膀跟小鸡翅分开。如此吃起来比较方便。
3.切完后放入大碗中把调味料,红酒,盐,白胡椒等加上,然后揉一揉。
4.在平底锅上滴上1小匙的油,放入揉过的所有鸡翅膀,然后煎一煎(两面煎)。大约煎5-7分钟。在放入烤箱之前先煎时是因为煎时可以把调味料煎香。注意用小火,要不然容易煎焦。在此同时开上烤箱,开始给它加热
5.拿一个平底盘子撒一些spread pam
6.然后把煎好的鸡翅膀摆在平底盆子上。
7.放入烤箱,这时烤箱应该是350度。烤个20分钟。
8.烤完拿出烤箱后,倒入1个大碗,然后加入hot sauce(辣椒酱),搅一搅,拌一拌。
9.盛上盘子就可以上桌。