1.腌料腌鸡胸料30分钟,烤箱预热5分钟,食蔬切块(除了彩椒以外都跟鸡一起烤 )
2.每烤5分钟左右会涂上腌料的酱汁烤了20分后放彩椒上下火200度
3.在烤15分钟就好,在洒上葱花
4.瞧瞧那肉有多嫩啊 !!圣诞快乐喔
1、2、5分钟涂腌料是怕肉烤太干
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