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  • 用料:

  • 筊白笋  3支
  • 胡萝卜  1/3个
  • 香肠  2条
  • 鸡蛋  3颗
  • 烧海苔  1片
  • 白饭  2碗
  • 绿花椰  半朵
  • 樱花素  适量
  • 起司  适量
  •  1小匙
  •  少许
  • 酱油  1大匙
  •  少许

小贴士:

1、


2、没有樱花素也可以用番茄酱炒饭

3、油豆腐可以用叉子在豆腐表面上多插几个洞~比较容易入味

4、香肠炒花椰可以不需加调味料~~因为香肠已经很有味啰

做法:

  • 1. (胡萝卜炒筊白笋)胡萝卜与筊白笋洗净切丝备用,在锅中放入少许油,加入胡萝卜与筊白笋丝再加入调味料,拌炒一下~加入少许的水,炒软就可以了
  • 2. (香肠炒绿花椰)将香肠切片,将绿花椰稍微川烫一下,热锅后先将香肠煎熟,在加入绿花椰稍稍拌炒一下就完成了~方便又省时
  • 3. (酱烧油豆腐)在平底锅中放入一碗半的水,加入调味料1再加入油豆腐,煮入味即可
  • 4. (海苔蛋卷)打三颗蛋加入少许盐搅匀,在锅中加入些许油(锅面最好都均匀的有抹上油),倒入蛋液铺平在锅面关小火,将烧海苔放在蛋上,等下方蛋凝固时慢慢将蛋卷起来~盖上锅盖闷熟(带便当吃全熟蛋比较安全)就可以起锅~起锅后切片就OK啰
  • 5. (粉红小兔)用市售的樱花素(日本做花寿司会用的的调色粉),将1碗白饭调成粉红色,用保鲜膜将饭团捏成大的水滴状(如图)
  • 6. (粉红小兔)将水滴状饭团上方用刀子切开(如图)~用汤匙整型~~用起司片切出内耳~用烧海苔刻出五官就OK了
  • 7. (花饭团)将白饭捏成圆球~将胡萝卜小花铺在上面就可以了
  • 8. 最后就完成啰~~