红萝卜:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.先将红萝卜和马铃薯洗干净削皮切丁 然后水煮蛋也切丁
2.再把红萝卜和马铃薯放入电锅蒸20分钟蒸熟后,取出加入少许的盐巴然后压成泥
3.最后加入水煮蛋和桂冠沙拉酱,(可以用沙拉酱再食物上画个笑脸或其他可爱的图案)增加小朋友的兴趣 ,也可以搅拌均匀后食用(冰凉吃更美味)
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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惊艳味蕾的胡萝卜
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