棒棒鸡

棒棒鸡
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健康功效

醋:补血、低蛋白质

食材用料

鸡胸肉或鸡腿肉 1枚
芝麻酱 3大匙
蒜泥 1大匙
辣油 随自己喜好
冷水 2大匙

棒棒鸡的做法

  • 棒棒鸡的做法图解1

    1.小黄瓜切薄片后洒上点盐让它去除多馀水份. 约一个钟头后就可把水份去除切细丝

  • 棒棒鸡的做法图解2

    2.鸡胸或鸡腿肉烫熟后撕成条状

  • 棒棒鸡的做法图解3

    3.最后排盘酱汁淋上完成

本菜谱由智杰Sama71上传

棒棒鸡的家常做法

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