米饭:低蛋白质 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 紫菜:护眼明目、抗癌防癌
1.预备食材,豆皮可以油炸一下,吸干油分待用。
2.将豆皮上层剪开挖空,捏一小团饭塞进豆皮里,在饭团中间可以加小片起司,蛋片和紫菜,然后再盖上一小层饭团小熊的脸部就完成了。
3.最后就把熊熊沾上耳朵,眼睛,鼻子,嘴巴了,可以好好利用剩下的食材,慢慢把熊熊装饰的美美的。
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