芦笋酌量 | 红萝卜酌量 |
玉米粉酌量 | 乌贼2只 |
米酒1大匙 | 泰式甜辣酱2大匙 |
胡椒粉少许 | 香油1茶匙 |
1.准备好所需材料
2.将乌贼处理干净ˊ去除外膜ˊ乌贼头部切细丁ˊ 红萝卜ˊ芦笋切细丁
3.将切妥的材料和所有调味拌匀入味备用
4.将调匀入味的馅料用小汤匙装入乌贼身体ˊ
开口处以牙籤固定住ˊ然后摆盘ˊ有剩下的馅料也一同摆上
5.准备好电锅ˊ锅内放入米杯水1杯
在上头摆上蒸架ˊ放上准备好的食材ˊ
盖上锅盖ˊ按下电源ˊ电源弹起就完成啰~
6.将蒸好的乌贼取出ˊ切成圆片状ˊ
蒸好的蔬菜也可再填入ˊ 并淋上酱汁即可
7.鲜美好吃的时蔬乌贼就能美美上桌了
8.利用电锅来蒸ˊ保留了海鲜的鲜甜ˊ
搭配上蔬菜的丰富口感ˊ和带点甜辣的迷人滋味ˊ
谁相信这只要简单一指神功就能搞定呢~~
喜欢的动手做做看吧~