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  • 用料:

  • 莲子  150g
  • 黑木耳  10朵
  • 葱花  适量
  •  10g
  • 和风酱或酱油  3大匙
  • 意大利酒醋或黑醋  1大匙

小贴士:



莲子蒸熟就好美味!!但是洗的时候记得检查一下里面还有没有绿绿的莲芯没被挑出,否则莲子会苦苦的。这道菜冰冰的吃也很好吃喔!清爽又健康~

做法:

  • 1. 木耳切细丝,葱切成葱花备用。把莲子洗净后放入电锅蒸10分钟。(若喜欢较松软的口感可15~20分)
  • 2. 木耳汆烫5分钟,捞起备用。
  • 3. 起油锅,放入葱白爆香,然后放入木耳炒一下,再加入莲子拌炒。
  • 4. 依序加入和风酱和醋拌匀后即可起锅。(咸度、酸度可依喜爱调整)
  • 5. 最后洒上葱绿就完成啰!!