绿豆:利水 黑豆:利水 红豆:清热解毒
1.红豆洗净事先泡约半天的时间!绿豆和黑豆洗净泡约2~3个小时(这是天气比较凉所浸泡的时间~天气热时间会缩短!)
2.将进泡洗净好的豆子放进锅中加进1500CC~2000CC的水(可再依喜好稍稍添加或递减)~以大火煮滚后~盖上锅盖~关火约闷半小时~(此动作大约重复个2~3次)~煮至豆子软烂即可添加适量的黑糖和红冰糖即可完成!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
N法征服水果界网红
共50道菜