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机米地瓜甜心饭丸的做法

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  • 用料:

  • 宜兰大南澳牧师の米  1杯
  • 蔓越莓干  适量
  • 核桃  适量
  • 地瓜  1根
  • 抹茶粉  适量
  • 金桔醋  1大匙

做法:

  • 1. 地瓜削皮切大块,放电锅1/2杯水蒸熟。
    一半压成泥状,另一半切小丁。
  • 2. 大南澳牧师の米洗净泡水30分钟,放入电锅,加1.2倍水,外锅1杯水,按下煮饭键,跳起后用饭匙翻几下再闷10分钟,饭会更Q。
  • 3. 白饭趁温热加入1大匙金桔醋拌匀。
  • 4. 桌面铺保鲜膜,挖一球白饭压平,中间放一小球地瓜泥(不需调味)。

    拉起保鲜膜捏成圆球状,这个地瓜甜心饭丸是基底,外面滚上不同口味食材随自己喜好(金桔蜜饯切碎也不错)
  • 5. 用地瓜丁来示范第一种。保鲜膜上放适量地瓜丁。
  • 6. 步骤4的基础饭丸放在地瓜丁上,拉起保鲜膜捏紧整形成圆球,让地瓜丁包覆在外层。
  • 7. 第二种是切碎蔓越莓、核桃口味。
  • 8. 整形好的蔓越莓核桃口味及地瓜丁口味。
  • 9. 最后抹茶口味的地瓜泥内馅不够了,所幸加一些蔓越莓核桃,口味意外的搭配呢!
    抹茶口味就直接在小盘子上洒抹茶粉,用步骤4的地瓜甜心饭丸滚一滚,让抹茶分布均匀即可。
  • 10. 完成啰,地瓜甜心饭丸!