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厨纸香酥鲷鱼的做法

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  • 用料:

  • 鲷鱼  2片
  •  1颗
  • 面粉  适量
  • 面包粉  适量
  • 柿子  1颗
  • 五月花妙用厨纸  1卷
  • 奇异果  1颗
  • 沙拉  适量
  • 蒸鱼酱油  适量

做法:

  • 1. 鲷鱼洗净后,用五月花妙用厨房纸巾吸干多馀的水份 。
    【五月花厨纸妙用1】烹煮前将食物放在纸巾上,卫生干净。洗菜完后擦拭水分,避免喷油。鱼、肉要放入煎炸前,要把水分去除,避免油爆。
  • 2. 准备所需食材(鲷鱼洗净切片,用腌料腌15分钟,奇异果及柿子切小丁),依序将鲷鱼片先沾面粉,再沾蛋液,最后沾上面包粉 。
  • 3. 用五月花妙用厨房纸巾擦拭盘子、砧板、锅子、流理台、水果刀、炸物专用长筷子和手上的水份可维持干净整洁及避免油爆。
    【五月花厨纸妙用2】擦拭盘子旁边的脏污,擦拭砧板、锅子、流理台(任何可能接触食物的介面)
    【五月花厨纸妙用3】锅碗瓢盆任何有沾到油腻的部分,都可先用纸巾擦拭一遍后,再用热水沖洗就会相当容易。
    【五月花厨纸妙用4】洗完锅具后可将厨纸埝在下方吸附水份
    【五月花厨纸妙用5】平底锅清洗保养,使用过的平底锅因为内有铁氟龙,如果用力刷洗将会破坏此层导致平底锅开始会沾锅,故使用完平底锅后,先用干的厨纸将油渍擦掉后,再
     用沾湿的厨房纸巾擦拭,就能有效方便清洁完平底锅
  • 4. 入油温180度小火炸至金黄,开大火逼油,即可起锅 。
  • 5. 用五月花妙用厨房纸巾吸掉多馀的油 。
    【五月花厨纸妙用6】炸完食物后,可放置在纸上吸油 。
  • 6. 摆上奇异果,柿子及加点沙拉装饰摆盘,就完成啰!
  • 7. 炸了两片鲷鱼,一部份留着晚上给放学回家的小朋友当点心吃,隔餐加热过还是很美味~一下子就被抢食一空啰!
    【五月花厨纸妙用7】微波食物时,可洒水放入微波保湿(因应有塑化剂的风波,可以建议用厨纸取代保鲜膜)
  • 8. 【五月花厨纸妙用8】微波/烹煮完的食物碗盘通常很烫手,建议可用厨纸包覆锅子提把耳朵处防热
  • 9. 【五月花厨纸妙用9】保存叶菜类蔬菜(将纸巾洒一点水,包住叶菜类冰到冰箱中)

    【五月花厨纸妙用10】保存使用一半的蔬菜,ex: 切红萝卜丝要炒青菜后,常剩下半根红萝卜,用沾湿的厨纸包覆后放入冰箱,可以保持新鲜