草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备材料
2.准备一锅,倒入草莓鲜奶,开小火煮(提醒小朋友烫手)
3.草莓切丁
4.鱼胶片泡冷水软化
5.把鱼胶片放入草莓鲜奶中
6.小火煮到冒烟,锅边有小泡泡就可以关火,不用煮到滚,鱼胶片放进去后要搅拌均匀
7.把草莓丁倒进去搅拌一下
8.将草莓布丁液倒入模型中,待凉放冷藏,等凝固后就可以食用了
9.吃的时候淋上香甜浓郁的炼奶真是好幸福喔~~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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