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田园蔬果汤
健康功效
红萝卜:活血化瘀
杏鲍菇:活血化瘀
田园蔬果汤的做法
![田园蔬果汤的做法图解1]()
1.豆包切小块半煎炸!番茄、红萝卜、马铃薯、杏鲍菇、苹果切丁马铃薯泡水
![田园蔬果汤的做法图解2]()
2.把豆包、番茄、红萝卜、马铃薯、杏鲍菇放进汤锅加水水量要超过食材中火煮开转小火清炖10分后加入苹果和香料续煮2分钟岩盐调味ˋ即可关火起锅
小贴士
豆包也可不炸:起锅时可加适量的食用油!
田园蔬果汤的家常做法
（全部）
红萝卜:活血化瘀
杏鲍菇:活血化瘀
1.豆包切小块半煎炸!番茄、红萝卜、马铃薯、杏鲍菇、苹果切丁马铃薯泡水
2.把豆包、番茄、红萝卜、马铃薯、杏鲍菇放进汤锅加水水量要超过食材中火煮开转小火清炖10分后加入苹果和香料续煮2分钟岩盐调味ˋ即可关火起锅
豆包也可不炸:起锅时可加适量的食用油!
