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  • 用料:

  • 香鱼  3条
  • 番茄  1颗
  •  少许
  •  2大匙
  •  1大匙
  • 番茄酱  5大匙

做法:

  • 1. 番茄切丁,香鱼洗净备用。
  • 2. 将所有调味料放入快锅中,作法一之材料也放入锅中。放入少量水,略淹盖食材即可。煮开后转成小火。25分钟后熄火静待至凉。
  • 3. 取出用保鲜盒盛装放入冰箱内冷藏。可一次多作些,想吃就可取用。保持酱汁淹盖过食材,可延长食用期限约2周。