红枣以鸡肉代替

红枣以鸡肉代替的做法
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健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀

食材用料

鸡绞肉150g
红萝卜泥1/3条
茼蒿菜半包
生香菇1个
葱(只用白色部分)4根
柴鱼粉1大匙
味噌1大匙
1/3小匙

红枣以鸡肉代替的做法

  • 红枣以鸡肉代替的做法图解1

    1.鸡绞肉、红萝卜泥,调味料拌匀备用

  • 红枣以鸡肉代替的做法图解2

    2.糯米粉加入水45cc、揉到不沾手、分割12等分

  • 红枣以鸡肉代替的做法图解3

    3.用保鲜膜、放入鸡肉把糯米包起,用蒸锅蒸20分

  • 红枣以鸡肉代替的做法图解4

    4.把蔬菜全部放入锅内、豆浆、味噌、柴鱼粉、中火煮至蔬菜软化、再把蒸好鸡肉放入即可

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