猪肝:保护神经系统
1.猪肝洗净沥干,切成片状,嫩姜切丝备用。猪肝加1小匙盐、米酒腌3~5分钟去腥,沥干后备用。
2.水煮沸,放入猪肝后,大火再煮沸,捞出脏渣末,关火加入姜丝、盐、葱花、香油,热水泡熟猪肝10分钟后,即可享用。
※猪肝的厚度约0.5cm,勿过厚、薄。※利用馀温把猪肝泡熟,避免久煮后,猪肝口感过老。
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