1.吐司切约2公分的丁状
2.吐司丁平舖盘底
3.牛奶和蛋拌匀倒入盘中,让吐司吸饱汁液,约30分就可吸饱~
4.锅中放适量的油,油热了放入吃饱蛋奶汁的吐司,炸至金黄起锅再淋上蜂蜜即可食用~
也可前一晚先让吐司吸蛋奶汁(放冰箱冷藏)隔天再炸节省时间如果怕炸油太多,也可用半煎炸的方式,用小火将四面煎至金黄色即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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