山药肉饼煎

山药肉饼煎
18082浏览 / 1收藏

健康功效

山药:低蛋白质

食材用料

细绞肉 150G
面包粉与面粉 各半
柴鱼粉 适量
泰山橄榄油 2大匙
胡椒粉,米酒 少许
和露 一大匙
洋葱,辣椒,葱 适量

山药肉饼煎的做法

  • 山药肉饼煎的做法图解1

    1.山药磨成泥

  • 山药肉饼煎的做法图解2

    2.与绞肉和调味搅拌均匀,(可依个人喜欢添加适量面粉)

  • 山药肉饼煎的做法图解3

    3.面粉与面包粉混和

  • 山药肉饼煎的做法图解4

    4.将2用汤匙挖出沾上3

  • 山药肉饼煎的做法图解5

    5.用泰山橄榄油煎

  • 山药肉饼煎的做法图解6

    6.至两面金黄

  • 山药肉饼煎的做法图解7

    7.取出排盘

  • 山药肉饼煎的做法图解8

    8.洋葱,辣椒与葱切末

  • 山药肉饼煎的做法图解9

    9.加入其它酱汁拌匀

  • 山药肉饼煎的做法图解10

    10.淋在煎饼上就完成了

  • 山药肉饼煎的做法图解11

    11.欧洲顶级原装进口 国宝级健康美味双认证 有机认证:荣获西班牙CCPAE有机认证 美味认证:高标获西班牙皇家品尝师认证 24小时内低温新鲜现榨 严选西班牙国宝级顶级品种,鲜得恰到好处3分熟橄榄,24小时内低温新鲜现榨 2.6倍橄榄多酚 完整保留单元不饱和脂肪酸75%,天然橄榄多酚是纯橄榄油的2.6倍,维持健康与青春美丽(资料来源本司产品比较结果) 适合生饮、凉拌、中温烹调 天然橄榄果香、口感清爽新鲜,完美引出食材好吃感,更增添美味!

本菜谱由珂簪大叔4上传

山药肉饼煎的家常做法

全部
回到顶部