用料:
- 墨鱼 两只
- 桂冠芙蓉豆腐 一盒
- 鸡蛋 2颗
- 地瓜 适量
- 红萝卜 适量
- 四季豆 6-8根
- 桂冠沙拉 适量
- 葱、姜、淡色酱油、米酒 适量
做法:
- 1. 墨鱼肚子清干净、洗净备用。鸡蛋、地瓜(或马铃薯)、红萝卜适量、四季豆蒸熟,备用。
- 2. 红萝卜和地瓜含水量高,用微波炉或烤箱烤一下,让水份蒸发掉,趁热压成泥状或切成小丁。蛋黄压成泥状。其它的四季豆(表面的水份擦干)和蛋白(我只用一颗的蛋白)切成小丁状,备用。
- 3. 再与豆腐(事先略压成粗碎粒)拌匀成馅料。
- 4. 馅料入挤花袋,先冷藏起来,备用。
- 5. 墨鱼放葱、姜、淡色酱油、米酒,煮熟且上色即可捞起,待凉备用。
- 6. 挤花袋的馅料挤入已凉的墨鱼肚里,用牙籤封口。
- 7. 切片,水份越少就越好操作。
- 8. 摆盘挤上美奶滋,夏季的海鲜豆腐沙拉完成。
- 9. 用水果盅摆上豆腐泥沙拉再挤上美奶滋,直接吃也一样美味。