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墨鱼镶豆腐泥沙拉的做法

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  • 用料:

  • 墨鱼  两只
  • 桂冠芙蓉豆腐  一盒
  • 鸡蛋  2颗
  • 地瓜  适量
  • 红萝卜  适量
  • 四季豆  6-8根
  • 桂冠沙拉  适量
  • 葱、姜、淡色酱油、米酒  适量

做法:

  • 1. 墨鱼肚子清干净、洗净备用。鸡蛋、地瓜(或马铃薯)、红萝卜适量、四季豆蒸熟,备用。
  • 2. 红萝卜和地瓜含水量高,用微波炉或烤箱烤一下,让水份蒸发掉,趁热压成泥状或切成小丁。蛋黄压成泥状。其它的四季豆(表面的水份擦干)和蛋白(我只用一颗的蛋白)切成小丁状,备用。
  • 3. 再与豆腐(事先略压成粗碎粒)拌匀成馅料。
  • 4. 馅料入挤花袋,先冷藏起来,备用。
  • 5. 墨鱼放葱、姜、淡色酱油、米酒,煮熟且上色即可捞起,待凉备用。
  • 6. 挤花袋的馅料挤入已凉的墨鱼肚里,用牙籤封口。
  • 7. 切片,水份越少就越好操作。
  • 8. 摆盘挤上美奶滋,夏季的海鲜豆腐沙拉完成。
  • 9. 用水果盅摆上豆腐泥沙拉再挤上美奶滋,直接吃也一样美味。