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苹果瘦肉雪耳汤的做法
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用料:
苹果六个、瘦肉适量、雪耳一个、
杞子、南杏北杏、圆肉各少许。
做法:
1.
苹果削皮去芯切小件,浸在清水中以免氧化变黑!
2.
准备各项材料,雪耳选偏黄的较好,红枣去核。
3.
清水煲滚后,放进所有材料,待煲滚后再转细火慢煲两小时,加少许盐调味便可饮用。