馒头汉堡

馒头汉堡
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健康功效

生菜:清热
黄瓜:利水
番茄酱:保护神经系统

馒头汉堡的做法

  • 馒头汉堡的做法图解1

    1.鸡胸肉解冻,洗净

  • 馒头汉堡的做法图解2

    2.剁碎,放入盐,酱油,蒜泥,胡椒粉,拌匀

  • 馒头汉堡的做法图解3

    3.装入拉链袋,拍成圆饼,放入冷冻库【我是前一晚做的,冻了一个晚上】

  • 馒头汉堡的做法图解4

    4.馒头切成3片,黄瓜切片

  • 馒头汉堡的做法图解5

    5.锅里放一点油,放入鸡排

  • 馒头汉堡的做法图解6

    6.把馒头也放旁边,加热一下,鸡肉两面煎熟

  • 馒头汉堡的做法图解7

    7.馒头放在下面,铺上生菜,黄瓜,番茄酱,在放上鸡排

  • 馒头汉堡的做法图解8

    8.在放一片馒头,在铺上生菜,黄瓜,番茄酱,鸡排,最后在放上馒头片

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馒头汉堡的家常做法

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