丝瓜:低蛋白质
1.姜片洗净备用。
2.丝瓜削皮切块备用。
3.锅中放入麻油和姜片爆香。
4.放入丝瓜炒软。
5.放点高汤(水)下去后再放入面线,
6.再放入枸杞下去。
7.煮一下后即可调味上桌。
加面线的话调味料不可加太多,因为面线本身是咸的。
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