炒米粉

炒米粉
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健康功效

干香菇:化痰
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
香菜:抗癌防癌

食材用料

纯米米粉 半包
两颗
调味米酒 适量
油葱酥 随意
酱油膏 适量
少许

炒米粉的做法

  • 炒米粉的做法图解1

    1.干香菇洗去杂质后泡开后切片,香菇水留着备用;
    将胡萝卜跟高丽菜切丝;香菜切小段,梗跟叶分开。

  • 炒米粉的做法图解2

    2.蛋打散加些许调味米酒跟盐调味,找个小锅子做蛋酥(我是用半煎炸的方式,筷子要一直喇,蛋酥才会碎碎的,待蛋酥呈现微微焦黄,即可沥油取出)
    剩下的油可以拿来炒料。

  • 炒米粉的做法图解3

    3.爆香干香菇,依序加入胡萝卜、高丽菜丝、香菜梗加点盐拌炒,料熟后会出一点水再加入自制蛋酥、油葱酥拌一下,最后再加入酱油、酱油膏(大概一比一)、香菇水。

  • 炒米粉的做法图解4

    4.纯米米粉用水洗过,不可以用泡的,会烂。
    (用小火)将3的料用成这形状"◎"中间会有汤汁,把米粉放在汤汁处,把料铲起来铺在米粉上。过一会米粉会慢慢变软,此时开始拿着长筷慢慢拌炒,不要把还未吸收汤汁的硬米粉弄断,直到米粉全部都变软。

  • 炒米粉的做法图解5

    5.起锅前加入香菜叶、也可以再加些油葱酥跟胡椒粉。
    即完成口感干爽香气十足的炒米粉!

小贴士



日本很难买到小芹菜,所以我用香菜取代。
这需要一个中式大炒锅会比较好做,在那用平底锅很艰辛啊(挥汗)

本菜谱由宛凝氏45上传

炒米粉的家常做法

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