腊肉:保护神经系统
1.番茄、腊肉及葱都切成小颗粒(葱花)
2.蛋打好,先下油锅做成炒蛋起锅备用
3.热油锅,腊肉下锅炒香
4.下番茄,翻炒一下
5.加一点水。加糖及盐
6.下炒蛋,炒匀下葱花,翻炒一下,起锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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