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瓢瓜炒虾米
健康功效
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
瓢瓜炒虾米的做法
![瓢瓜炒虾米的做法图解1]()
1.将买回的虾米洗净后泡水，瓢瓜去头去尾去皮后，切片或切丝都可
![瓢瓜炒虾米的做法图解2]()
2.蒜头切片后起油锅并且加入虾米一同爆香
![瓢瓜炒虾米的做法图解3]()
3.炒香料香气出来后将切好的瓢瓜加入稍微拌炒一下
4.加入泡虾米的水后，慢慢将瓢瓜煮到半透明己可加盐起锅
小贴士
泡虾米的水也可加入一起烩瓢瓜哦！
瓢瓜布论切片或切丝别忘了厚薄大小尽量一样，才不会影响食材的熟成
瓢瓜炒虾米的家常做法
（全部）
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.将买回的虾米洗净后泡水，瓢瓜去头去尾去皮后，切片或切丝都可
2.蒜头切片后起油锅并且加入虾米一同爆香
3.炒香料香气出来后将切好的瓢瓜加入稍微拌炒一下
4.加入泡虾米的水后，慢慢将瓢瓜煮到半透明己可加盐起锅
泡虾米的水也可加入一起烩瓢瓜哦！
瓢瓜布论切片或切丝别忘了厚薄大小尽量一样，才不会影响食材的熟成
