红萝卜:低蛋白质
1.豆腐切片下锅两面煎至微焦后起锅备用
2.蒜片青葱爆香加入杏包菇.黑木耳.红萝卜翻炒
3.最后加入煎好的豆腐和所有调味料少许水拌炒均匀稍微闷煮收干酱汁即可盛盘
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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