红萝卜:低蛋白质 洋葱:理气 奶油:低蛋白质
1.将所有食材准备齐全,高丽菜、西洋芹、洋葱、红萝卜分别切小丁;牛番茄去皮后,切小块。
2.热锅内放奶油,先将红萝卜、洋葱、西洋芹炒香。
3.炒香后,再加入亨氏番茄酱拌炒一下。
4.接着倒入高汤、高丽菜、牛番茄炖煮。
5.煮滚后转小火,炖煮至喜爱的蔬菜口感即可。
6.不仅能当汤品,也能直接配饭吃,装饰一下就可上桌。
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