香菇:化痰 洋葱:杀虫
1.将脆瓜、洋葱切碎(脆瓜也可不切,但切了比较好融入,每一口都能吃到)
2.把所有材料、腌料全部都倒入锅子里面,搅拌均匀
3.电锅外一杯水,蒸熟即可!
1、2、 如果是去外面买一小罐的脆瓜,就全部连同酱汁都倒进去吧,会很香很好吃喔!3、 基本材料就是脆瓜、绞肉,其他的材料是自己想吃什么就加什么,自由度很高喔!4、 有加洋葱有差,加了洋葱之后连汤汁都会很甜喔!好吃!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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