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  • 用料:

  • 羊架  2~3 架
  • 橄榄油  3 大匙
  • 迷迭香  2 大匙
  • 海盐  2 茶匙
  • 黑胡椒  适量
  • 蒜头  6 瓣

做法:

  • 1. 蒜头切末。将腌料均匀混合到碗中
  • 2. 将羊排均匀地用上述腌料涂抹并腌30分钟,同时将烤箱预热到450F
  • 3. 将腌好的羊架用棉绳(或毛线)串连起来,骨头地方请用锡箔纸包起,放入烤箱
  • 4. 烤约 30~40 分钟,待外皮有点微焦,就完成了
  • 5. 中间可塞马铃薯泥或是烤时蔬,就是一道美观大方的料理了