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  • 用料:

  • 胛心肉  300g
  • 红萝卜  少许
  • 山东大白菜  半颗
  • 笋子  少许
  • 干香菇  6朵
  • 木耳  3朵
  • 地瓜粉  6大匙
  • 全蛋  1颗
  • 鲣鱼调味粉  2小匙
  • 芹菜末  少许
  • 酱油  1大匙
  •  1/2小匙
  • 二砂糖  1小匙
  • 米酒  少许
  • 五香粉  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 蒜泥  1小匙
  • 太白粉  2大匙
  •  10ml
  • 酱油  1.5大匙
  •  1小匙
  •  2小匙
  • 胡椒粉  少许
  • 乌醋  少许
  • 太白粉水  少许
  • 香菜末  少许

做法:

  • 1. 胛心肉敲一敲让肉变软
  • 2. 进行腌肉, 将胛心肉片切约1~1.5公分的条状,加入酱油、米酒、盐、糖、五香粉、白胡椒粉、蒜泥、全蛋拌匀,冷藏腌2小时。将腌好的胛心肉片,加入6大匙地瓜粉及2大匙太白粉先先搅拌一下,这时仍会发现还有些部份的干粉, 放入打蛋盆中,用手搓揉将剩馀的干粉搓揉至完全黏在肉条上,感觉干干的不觉得黏手即可
  • 3. 腌肉的同时, 准备食材, 包括干香菇事先泡冷水后切片、笋丝、红萝卜、木耳、山东大白菜切细丝;香菜挑除梗切末、芹菜切末
  • 4. 水煮滚后转成中小火,将生肉羹一条一条慢慢的放入水中,等肉羹浮上来这就表示熟了,捞起放入钢盆中备用
  • 5. 起油锅,先将香菇炒香
  • 6. 加入红萝卜丝
  • 7. 加入木耳丝
  • 8. 加入山东大白菜丝
  • 9. 加入笋丝
  • 10. 加入煮肉羹的汤汁, 将蔬菜煮熟
  • 11. 倒入熟肉羹
  • 12. 加入羹汤调味料搅拌均匀,待再次的煮开,以太白粉水芶薄芡拌匀即完成
  • 13. 盛入碗中,放上香菜、淋上乌醋、撒些白胡椒粉即完成香喷喷的香菇赤肉羹啰!