红萝卜:低蛋白质
1.干木耳泡水30分钟切丝,豆芽去尾,萝卜切丝,小黄瓜切丝
2.所有材料水煮烫熟,捞起加入调味料拌一拌,冰一下再吃更爽口
花样食材 土豆的诱惑
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健脾养胃食南瓜
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清热减肥食冬瓜
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秋叶黄 栗子香
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