冬瓜:化痰 虾米:保护神经系统 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.冬瓜切小块备用2:虾米泡水切碎备用3:姜切末备用4:备碗把肉酱,米酒,细砂糖,姜末,虾米均匀搅拌
2.备盘子把调好的调味料平均铺在冬瓜上方6:备安丽中式炒锅或电锅蒸,中火蒸约20分钟即可
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