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空心菜沙茶牛肉
健康功效
空心菜:护眼明目、抗癌防癌
空心菜沙茶牛肉的做法
![空心菜沙茶牛肉的做法图解1]()
1.肉先用[腌料]腌约5分钟，先把调味在碗事先调好。 起油锅下香油将牛肉炒6分熟(可先放几瓣蒜炒香)
![空心菜沙茶牛肉的做法图解2]()
2.接着下所有[调味]与[配料]快炒即可
![空心菜沙茶牛肉的做法图解3]()
3.简单炒出沙茶牛肉，不要把它想的太难，上手后料理超简单^^
空心菜沙茶牛肉的家常做法
（全部）
空心菜:护眼明目、抗癌防癌
1.肉先用[腌料]腌约5分钟，先把调味在碗事先调好。 起油锅下香油将牛肉炒6分熟(可先放几瓣蒜炒香)
2.接着下所有[调味]与[配料]快炒即可
3.简单炒出沙茶牛肉，不要把它想的太难，上手后料理超简单^^
