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快速烫青花菜的做法

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  • 用料:

  • 青花菜,1朵
  • 盐,1小匙
  • 水,250cc

做法:

  • 1. 锅中放盐和花椰菜
  • 2. 倒入水
  • 3. 盖锅盖开大火煮四分钟即可(煮约2分钟可开盖拌一下,不拌也没关系),四分钟为还带有一点脆度的口感,如要更软可加长时间,判断软硬度可戳一下梗的切面的中心