羊肉炖萝卜

羊肉炖萝卜的做法
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健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
白萝卜:消食积、化痰、宽中
红萝卜:活血化瘀

羊肉炖萝卜的做法

  • 羊肉炖萝卜的做法图解1

    1.锅里放入2大匙麻油,放入姜片炒出香味,羊肉下锅炒到表面略焦,放入少许开水(约150cc)煮滚后,挑出羊肉以水龙头沖洗干净(此步骤去除羊肉腥羶味)

  • 羊肉炖萝卜的做法图解2

    2.取另一个锅子,放入羊肉和所有食材,倒入开水后以大火煮滚,换入大同电锅里,外锅入2杯水蒸煮到软烂。

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