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鲑鱼佐时蔬的做法
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用料:
鲑鱼片
1片
红番茄
2颗
黄甜椒
1/2个
洋葱
半颗
九层塔或香菜
适量
盐
1小匙
普罗旺斯香料
1小匙
黑胡椒粒
适量
白胡椒粉
适量
做法:
1.
鲑鱼两面抹盐备用;将洋葱、黄甜椒、红番茄切成大丁状备用。
2.
起油锅,放入腌好的鲑鱼片煎至两面金黄后起锅盛盘,并把中心的鱼骨取出。
3.
将洋葱丁入锅中炒至半透明后,加入番茄、黄甜椒拌炒至香气出来后,再加入半杯水煨煮。
4.
待水快收干时加入调味料调味,放入香菜拌匀,最后摆至刚才煎好的鲑鱼上头即完成。